این دمنوش با طعم مطبوع و عطر و رنگ بی‌نظیرش، برای از بین بردن اضطراب و استرس به شدت مفید است. در واقع به عنوان یک گیاه معجزه‌آسا، برای افرادی که مشکلات خواب دارند بسیار خوب است. اگر در زمان دم کردن گل گاو زبان، مقداری هم به آن گیاه سنبل الطیب اضافه نمایید، خاصیت آن دو چندان میشود. سنبل الطیب موجب کمک به بهبود صرع و تشنج شده و اسپاسم‌های عضلانی را درمان می‌کند.
- بگذارید ۱۰ دقیقه دم بکشد، می توانید روی حرارت غیر مستقیم بگذارید.
- برای تهیه دمنوش از قسمت های مختلف گیاه ( ریشه ، ساقه ، برگ ، گل ، میوه و دانه … )که می تواند خشک یا تازه باشد ، استفاده میشود.
- در روستاهای مازندران با استفاده از گیاه گزنه آشی می‌پزند که هم مزه بسیار خوبی دارد و هم برخلاف تصور همه که فکر می‌کنند طعم تند تیزی دارد کمی شیرین‌مزه است.
تهیه انواع دمنوش‌های گیاهی
در میان انواع دمنوش بادرنجبویه، دمنوش بادرنجبویه و به لیمو برای فصل پاییز بسیار مناسب است. اگر در پاییز، افسرده و غمگین هستید و منع مصرف ندارید، حتما برای تغییر حالتان این دمنوش مفید فروشگاه اینترنتی آریو کالا را امتحان کنید. خاصیت این گیاه معجزه‌گر به خوبی با داروهای ضد‌‌التهاب برابری می‌کند و به نحو موثری، درد ناشی از التهاب را تسکین می‌دهد. هنگام مصرف دمنوش اسطوخودوس، مراقب تداخلات دارویی با داروهای اعصاب و روان یا داروهای رقیق‌کننده خون باشید. به علاوه، در صورت وجود آریتمی قلبی و همچنین بارداری یا شیردهی، مصرف اسطوخودوس ممنوع است. اگر به دنبال یک چای کم‌کالری و بدون کافئین هستید، دمنوش گیاهی هیبیسکوس می‌تواند یک انتخاب عالی باشد.
دمنوش های گیاهی اسطوخودوس
دمنوش‌های گیاهی از گل‌ها، برگها، دانه‌ها و ریشه‌های بسیاری از گیاهان تهیه می‌شوند. دو قاشق غذاخوری (یک مشت) گل گاو زبان + یک قاشق غذا خوری ( یک مشت کوچک) سنبل الطيب + دو لیوان آب جوش + نبات را بگذارید نیم ساعت دم بکشد تا به رنگ قرمز آلبالویی در آید. یک قاشق غذاخوری زیرفون + یک قاشق مرباخوری بادرنجبویه + دو لیوان آب جوش با شعله مستقیم و ملایم حدود یک ساعت بجوشد سپس با شعله غیر مستقیم دم بکشد. برای شیرین شدن جوشانده مانند دمنوش می توان از عسل یا نبات استفاده کرد .
صبح را با دمنوش جینسینگ شروع کنید
همچنین نوشیدن این دمنوش، سبب کشیدگی و تقویت پوست میشود که همین امر سبب جلوگیری از پیری زودرس میشود. این دمنوش برای رفع تشنگی نیز مناسب است و دمای بدن را پایین می‌آورد و آن را خنک می‌کند. دمنوش گل گاو زبان به عنوان یک نوشیدنی آرام بخش، از معروفترین دمنوش های پرطرفدار به حساب می‌آید.
چای دارچین یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کاهش سطح قند خون و کاهش دهنده وزن و موثر در روند لاغری است. دارچین یک آنتی‌بیوتیک طبیعی است و علاوه بر این هم برای درمان سردرد مفید است و هم به کاهش التهاب کمک می‌کند. می‌توانید طعم چای دارچین را با کمی عسل و لیموترش خوشمزه‌تر کنید. یک نوشیدنی ملایم با طعم و عطر لیمو که خواص درمانی فراوانی دارد و در طب سنتی هم بسیار توصیه شده است.